企業や周囲からのサポートはありましたか？

周囲の方は、シフトを作成する時にある程度出来上がった物を、張り出す前に、次のシフトはこんな感じにするけど大丈夫そう？と聞いてくださり調節をしてもらってました。

職場のオススメポイントを教えてください

飲食店の場合は、だいたいいつも同じ時間に入ることが多いので常連のお客さんと仲良くなれます。たまに「いつも○○さんは頑張ってるわね！」など言われると勇気づけられます。
あとは、まかないがあるとかですかね…。

職場のマイナスポイントを教えてください

飲食店はブラック企業などと言われるように、しっかりとYES、NOを伝えないとバシバシ働かされます。
急に仕事に入らないといけなくなったりもします。

疾病の詳細、症状に伴って困ったことを教えてください

うつ病、AC(アダルトチルドレン)、 病気ではないですがHSP。精神疾患は目でみてわかるものではないので、面接の時に病気の事を伝えるかを悩みます。
私の場合は飲食店の経験が多いので、スピードを求められたり、研修期間が短いので物覚えが悪い自分にとっては独り立ちさせられるのが早くて、仕事に行く前にきちんとできるかなと不安が凄かったです。精神疾患は日によって急に体調が悪くなってしまい、急に仕事をお休みしてしまう事もあり、お店に迷惑をかけてしまい、人間関係や信頼関係が上手く築くことができずに転職をすることが多かったです。

ご自身で工夫されていることはありますか？

10代の頃は精神疾患の事は内緒にして働いていました。後から体調が悪くなった時に実は…という風に話すパターンが多かったです。
何度か転職を繰り返すうちに、面接の時点で通院していることや、体調を崩しやすい事、週に何日入れるか、一日何時間なら働けるか等、自分がこれくらなら働けれるという事を明確に伝えていました。
仕事をする上では、しつこいくらい分からない事はその時に質問したり、聞いていました。「それ、わざわざ聞いてすること？」というような事でも尋ねて、「それじゃお願い。」と言われて自分の不安要素を消しながら仕事に取り組むように意識していました。

その職場をどのように見つけましたか。就職までに利用したサービスがあれば教えてください

人材紹介会社

ハローワーク

同じ病気、障害をお持ちの方へのアドバイスをお願いします

精神疾患を持っている人ほど、頑張って自分も周りの人のように仕事ができるようになりたいと思う気持ちが強いと思います。
でもそこで焦らないでほしいです。階段を一歩ずつ上がるように、一つ一つ自分はこれで大丈夫かな？と確かめながら上がってほしいです。